こんにちは。グリングリン 宇美の副社長です。
ゆる〜りしたペースでの更新していきますのでゆっくりしたお時間に読んでいただけましたら幸いです。
新メニュー
夏の夕食にゴーヤレシピとして、ゴーヤチャンプルはよく食べるのですが、
今年新メニューを発見😊無限ゴーヤ?!ハマったのでレシピを記録したいと思います。
輪切りしたゴーヤとチーズを肉巻きにします🍖
フライパンで焼き~酒大さじ1を入れてフタをして蒸し焼き。
![](https://xn--qcka7ob7bc4147eei0c.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG-7513-768x1024.jpg)
ひっくり返して~味付け
酒小さじ1、しょうゆ大さじ1、みりん小さじ1、
すりおろしニンニク小さじ1/2、すりおろししょうが小さじ1/2 を入れてフタをします。
仕上げにゴマをふって完成です😊
![](https://xn--qcka7ob7bc4147eei0c.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG-7514-768x1024.jpg)
最後に
夏バテ防止の一品にゴーヤレシピが増えました😊
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最後までお読みいただきありがとうございました。
皆様の今日が笑顔いっぱいの一日になりますように😊
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